本站原创在过去很长一段时间里,我们对健康的理解存在片面性,认为一个人只要身体健康,不生病、不致残就是健康的,其实这只说对了一半,另一半心理健康往往被忽视了,以致个别学生出现心理障碍.所以有人预言心理疾病将成为“21世纪之患”.这就要求教师不仅有过硬的专业知识,还必须掌握一定的心理学知识,以适应社会的需求,目前由于中学里具有专业心理学知识的教师的缺乏,团体心理辅导成为目前中学心理辅导的主要模式.
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,成员在共同的活动中彼此交往、相互作用,使成员通过一系列心理互动过程,探讨自我,尝试改变行为,学习新的行为方式,改善人际关系,解决生活中的问题.所以,许多人在团体辅导过程中能够得到成长,改善和加快发展.
根据我校的实际情况,在团体心理辅导方面,我做了以下实践与探索.
一、利用校园广播,传递正能量
2002年,由于工作需要,我兼任校园广播室的工作.到任伊始,我就对广播室的工作进行了全面整顿.决心利用校园广播这个平台,利用学生中午休息时间,打开广播把声音传到每一个教室之中,传到每一个学生的耳中.首先规定广播时间为每周一、三、五的中午12：30～12：45,这就保证了广播时间；其次整顿广播员队伍,选拔一些普通话好、音质好、学习成绩优异的学生担任广播员,这就保证了广播成员的素质；最后,对广播员进行培训指导,确定广播的栏目,比如《哲理人生》等栏目.我让学生从《》、《格言》等杂志上节选一些优秀的励志美文在广播中播出,目的是激励学生树立正确的人生观,传递正能量,正确对待遇到的困难与挫折,受到学生的欢迎.在校园广播室工作的十多年中,积累广播稿件二十多本,培养校园之声广播员70多人.
二、利用实验中学校报,解决学生心理问题
1999年12月,实验中学校报创刊,至今已走过了十五个年头.作为唯一一个参与创刊的编辑,我仍然坚持校报四版的编辑工作.我在四版设立了《国旗下的演讲》、《心理咨询》等栏目,及时解决学生在学习上、生活中遇到的问题与困惑.如《国旗下的演讲》栏目,结合当下实事,国人关注的热点、焦点等,把升旗仪式上的优秀稿件刊登在校报上,传递社会正能量,引领学生关心国家大事,培养学生的社会责任感.而《心理咨询》栏目,更是深受学生喜欢的栏目之一.我根据需要适时刊登一些文章,配合学校的教学工作.如金秋九月,初一新生刚入校,我就让八年级的学姐写一篇欢迎他们加盟实验的文章,让他们一入校就感受到实验大家庭的温暖,从而让他们爱上实验,尽快适应环境,努力学习.这实际上是对初一学生进行的初中生活的适应性辅导.同时刊登他们的《军训日记》,让他们谈谈军训的感受,培养他们吃苦耐劳的优秀品质；另外,我注重抓好学生的考前心理辅导,调整学生考试前后的心态,防止考试焦虑和其他负面情绪的产生.为此每次考试前校报都会刊登鼓劲文章,考试后则会刊登总结教训的文章,让学生明白一次成绩的好与坏并不能说明什么,摆正心态才是最重要的,明白失败是成功之母的道理,从而树立信心.同时校报上还有个“心理咨询”信箱,学生可以把自己在学习上、生活中遇到的困惑反映给老师,这样老师就能及时解答学生存在的心理问题,并把共性问题刊登在校报上,起到团体辅导的作用.
三、利用思想品德课主渠道,及时解答学生存在的心理问题
课堂教学是传递正能量、解决学生心理问题的主阵地,怎样利用课堂教学,结合教材内容引导学生,帮助他们走出心理误区,是每一位教师义不容辞的责任.三个年级的品德课均涉及心理方面的内容,如怎样调节自己的情绪、应对挫折的方法等.为此2009年,我参加了国家二级心理咨询师考试,获得了二级心理咨询师证书,这为我的教学和学生的心理咨询工作提供知识储备,使我能针对学生存在的心理问题,利用所学知识,有针对性地及时解决掉.
四、利用班队会,培养学生的合作意识和团队意识
每年学校都要针对学生存在的实际状况召开主题班队会,作为班队会的评委,我深知主题班队会是对学生进行团体心理辅导的最好方式之一.通过主题班队会就某一专题进行探讨,帮助学生澄清认识,达成共识,这样既解决了学生的心理问题,又培养了学生的团队意识,起到了事半功倍的效果.
五、利用专题讲座,对学生进行团体心理辅导
在今天这个信息社会,高度发达的媒体给学生传递着大量信息,现在的学生也过早地成人化,也就是我们所说的“早熟”,如早恋在现在的中学生中已不是什么秘密,怎样引导中学生走出早恋误区,这就要求教师在大量事实材料的基础上,对这些学生中存在的共性问题进行专题讲座,在群体辅导中让学生明白早恋的危害,让学生把心思放在学业上,使他们的人生少走弯路,顺利度过青春期,健康成长.
以上就是我在实际工作中,对中学团体心理辅导工作的一些不成熟尝试,在今后的工作中我决心更加努力,为学生的健康成长保驾护航.